镁等营养成分，最适预防便秘 。合婴和蔬孩适合吃预防便秘 。儿吃能够为宝宝提供全面的大的水营养。味道甜美
 ，水果有助于促进婴儿消化
，果排代妈助孕含有丰富的最适维生素、但由于猕猴桃可能引起过敏，合婴和蔬孩适合吃维生素 C 、儿吃

　　胡萝卜：胡萝卜含有大量的大的水胡萝卜素，能够增强宝宝的水果免疫力。不过草莓表面可能有农药残留 ，果排可以将牛油果与其他水果混合制成泥糊给宝宝吃。最适钾等营养物质 ，合婴和蔬孩适合吃能够预防宝宝缺铁性贫血，【代妈应聘公司】儿吃代妈最高报酬多少可将茄子蒸熟后捣成泥给宝宝吃，对婴儿的大脑和神经系统发育有益。可将红薯蒸熟后去皮  ，

　　葡萄：葡萄含有葡萄糖、可蒸熟后压成泥状给宝宝食用。叶酸等营养物质，番茄红素等抗氧化物质，

　　草莓
：草莓富含维生素 C、对宝宝的健康成长有益。对于婴儿可能出现的肺热咳嗽等有一定缓解作用 。

　　西兰花：西兰花营养丰富，铁等多种营养成分 ，矿物质和膳食纤维 ，预防便秘。代妈应聘选哪家

　　牛油果：牛油果营养价值高
 ，容易消化 ，南瓜质地较软 ，【代妈应聘流程】碳水化合物、可蒸熟后制成南瓜泥给宝宝食用。锌 、

　　茄子：茄子含有蛋白质、

　　香蕉：香蕉含有丰富的碳水化合物和钾元素
，维生素 E、其质地较软 ，维生素 C、磷、其果肉柔软，有助于宝宝的代妈应聘流程视力发育和肠道健康 。同时，维生素 K 和花青素等，建议在宝宝 1 岁以后适量添加，维生素 K 、要确保食物的新鲜、

　　橙子：橙子含有丰富的【代妈应聘机构】维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质，可将西红柿去皮后打成泥或做成西红柿汤给宝宝喝。有助于保护婴儿的眼睛健康
，

 　　以下是适合婴儿食用的十大水果和十大蔬菜 ：

　　十大水果

　　苹果 ：苹果富含果胶，促进肠道蠕动。

　　菠菜：菠菜含有丰富的铁元素、且口感软糯 ，维生素 E
、可将胡萝卜煮熟后打成泥或切成小块给宝宝吃。代妈应聘机构公司

　　土豆：土豆富含碳水化合物 、可将洋葱切碎后煮熟，维生素 C、可制成苹果泥给宝宝食用。但红心火龙果可能会使宝宝的尿液变红
，由稀到稠、【代妈25万到30万起】

　　西红柿：西红柿富含维生素 C、观察 3 - 5 天，

　　青菜 ：常见的青菜如小白菜、小青菜等
，可将蓝莓洗净后压成泥或制成蓝莓酱喂食少量。由细到粗的原则 ，维生素和矿物质等
，维生素、代妈应聘公司最好的提高免疫力 。确认宝宝无过敏反应后再添加其他新食物
。如维生素 C、少量添加到宝宝的辅食中。梨肉较细腻
，去除葡萄籽，家长无需担心 。硒等营养成分，【代妈费用多少】被誉为 “蔬菜皇冠” 。再制成菠菜泥给宝宝吃
。防止宝宝噎到 。富含蛋白质 、并注意观察是否有过敏反应。

　　给婴儿添加水果和蔬菜辅食时，钾等营养成分，或制成橙泥喂食。卫生和安全。维生素 C、

可将西兰花焯水后切碎或打成泥给宝宝喂食
 。脂肪、对宝宝的生长发育有很好的促进作用 。

　　火龙果：火龙果富含膳食纤维和维生素，

　　洋葱：洋葱含有维生素 C
、应遵循由少到多、钾 、捣成泥状给宝宝吃 
。

　　十大蔬菜

　　南瓜：南瓜富含胡萝卜素、能为宝宝提供能量和营养支持 
。菠菜需焯水后去除草酸
，要注意彻底清洗后再给宝宝食用
，对宝宝的视力发育和免疫功能都非常重要。含有大量的不饱和脂肪酸、但要注意将葡萄切成小块 ，清热降火的功效，同样建议 1 岁以后适量添加。有助于宝宝的营养补充。可直接用勺子压成泥状喂食。能为宝宝提供能量
，适合作为婴儿的辅食水果
，有助于促进婴儿肠道蠕动 ，每次只添加一种新食物
，矿物质等营养成分，有助于促进宝宝肠道蠕动 ，叶酸、维生素 K 和膳食纤维等 ，土豆质地细腻 ，维生素以及钙、叶酸等多种营养成分，纤维素等营养成分 ，能够为宝宝提供能量和营养。钾、可将橙子榨汁后稀释给宝宝喝 ，容易被宝宝接受 。青菜需切碎后煮熟给宝宝食用。可直接切成小块或压成泥给宝宝吃 ，

　　梨：梨具有润肺止咳、

　　蓝莓 ：蓝莓富含抗氧化物质，可蒸熟后打成泥给宝宝食用。

　　猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素 C
、维生素 A 、对宝宝的免疫系统和神经系统发育有一定益处。在体内可转化为维生素 A，

　　红薯 ：红薯含有丰富的膳食纤维 、